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La méditation est un voyage, en conscience, qui nous  invite à être pleinement nous-même. La vie d’aujourd’hui est souvent vécue comme un  tourbillon, à l’image de notre mental qui s’agite en tout  sens. Les méditations actives, inventées par Osho, utilisent la  musique, le souffle, le mouvement, la voix et le silence.   Elles nous permettent d’éliminer les tensions de notre  corps et de notre esprit. Une transformation s’opère en  profondeur, nous invite à ressentir plus d’harmonie, de  joie, de légèreté, de sérénité, de vitalité.  Les classes sont ouvertes à tous, débutants ou habitués de la pratique de la méditation. avec Agnès Arrestier jeudi 17:30 - 19:45 Prix: contribution libre
Méditations actives